Spor

Diyet

Evde Zayıflama Hareketleri

4 Haz, 2018 6

En önemli sorunlarından birisi de aşırı kilolar ve şişmanlıktır. Evde Zayıflama Hareketleri Kimi zaman dengesiz beslenme, kimi zaman hareketsiz kalmak ve kimi zaman ise çeşitli hastalıklar sonucunda kişilerde görülen aşırı kilolar...

Diyet

Zayıflamak İçin Spor Ve Hareket

22 May, 2018 4

İnsan vücudunun gün içerisinde tükettiği gıdalardan aldığı kalorileri ayni gün içerisinde aldığı kaloriden daha fazla harcayarak vücudundaki kalorileri tüketip yağ yakarak yağ depolarını azaltır böylece buna zayıflamak denir. Zayıflamak İçin...

Sağlık

Diyetle Zayıflamak Mümkün Mü

14 May, 2018 5

Vücut yapısı kilo almaya müsait olan herkesin en büyük problemlerinden biri kontrollü ve istediğince kilo verebilmektir. Diyetle Zayıflamak Mümkün Mü Onlarca farklı yöntemden bahsedilen günümüzde asıl olan hızlı ve bir anda...

Güzellik

Selülitler Nasıl Yok Edilir?

24 Nis, 2018 2

Selülitler günümüz kadınlarının korkulu rüyası haline gelmiştir. Genellikle kalça ve uyluk bölgelerinde görülen yağ çekilmesi olayıdır. Selülitler Nasıl Yok Edilir? Şekil olarak portakal kabuğu görünümünü andırmaktadır. Bu bir hastalık olarak görülmemekte ancak...

Spor

Spor Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler

6 Nis, 2018 3

Spor bir bütündür. Spordan önce, spor esnasında ve spor sonrasında dikkat edilmesi gereken belirli kurallar vardır. Spor Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler Yaptığınız spor türüne göre bu kurallar değişiklik gösterebilir. Bu kurallara...